健康知識測定テスト
今回は、インターネット上で手軽にできる「健康テスト」のお話です。
１月１５日より、東京商工会議所のＨＰに、「健康知識測定テスト」のページがアップされました。Ｗｅｂ上で気軽に受験をして健康知識を身につけるものです。東京商工会議所によると『「正しい知識に基づく行動変容」であるとの認識のもと、ビジネスパーソンを中心とする多くの方々に「正しく総合的な」健康知識を身につけてもらうことを目的としている』そうです。
テストは、従業員の健康づくりを支援するためのもので、「運動」「食事」「生活習慣」「メンタルヘルス」「健康トピック」の５分野から構成されており、全て無料で利用できます。私も実際にやってみました。回答方法は選択式で、クリックした後に正誤判定と解説が表示されます。今まで知らなかったことや間違った知識の是正を、ちょっとした遊び感覚で修得することができました。
テストは「本テスト」と「模擬テスト」の２パターンあります。本テストは、利用の前に氏名や会社名・メールアドレスなどの事前登録が必要となりますが、模擬テストでは、こうした作業はありません。しかし、５分野のうち１分野を選択して個別に行うことになります。全ての分野で８問以上正解すると、インターネット上からマスター合格証も発行されるそうです。もし良かったら、休憩時間に覗いてみてください。
参考ＵＲＬ
東京商工会議所 http://www.tokyo-cci.or.jp/
健康知識測手テスト http://www.kenko-chishiki.net/index.php
