福田です。止めてもいいものとしていの一番に上がるのは手持ち無沙汰なときについやってしまうスマートフォンいじりですね。電車に乗っているときとか、最近は読書をすると眼の疲れが激しく背中が凝って痛くなってしまうことがあるので睡眠をとるかしているのですが、まあいつも睡眠をとれるような恵まれた環境にいれるわけではないのでついいじってしまうんですよ。ネットを観たりとか。バッテリーは消耗するしろくなことがないです。野球のシーズンオフなのに（苦笑）。止めるには「止めよう!!」という気合しかないですね。あとは何でしょう。うーん特に思いつきませんね・・・食事でしょうか。いえ、食べることをやめるのではなく菜食中心にするということですね。もともとそうなんですけれど寒いときは外食ではついラーメン等に手が伸びてしまうのでこれは変えていこうと思っています。しかし冬至を過ぎたとはいえまだまだ暗くなるのが早いですね。こうでなければ冬も嫌いではないんですが。

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福田尚之公認会計士税理士事務所
公認会計士・税理士・証券アナリスト　福田尚之
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